GROUP TRAINING

Mer än ett gym.

Stark för Livet

Forge Fitness är mer än ett gym. Det är en plats där människor blir starkare – fysiskt, mentalt och tillsammans. Genom coachledd träning, kampsport och återhämtning hjälper vi dig att må bättre, prestera bättre och leva ett aktivt liv.

Oavsett om du är nybörjare eller erfaren finns det en plats för dig här. Våra pass är utformade för att hjälpa dig att bygga styrka, förbättra din kondition och skapa hållbara vanor för livet. Train to Live handlar om träning för livet – att bygga en stark, frisk och hållbar kropp samtidigt som du har roligt, utvecklas och blir en del av en positiv gemenskap.

Utforska Klasser Boka Provträning

HYROX

Kombinationen av löpning och funktionell styrka. Träna som en HYROX-atlet och bygg uthållighet, styrka och arbetskapacitet i ett av världens snabbast växande träningskoncept.

BOXING - "Train To Live"

Rolig och energifylld träning där du utvecklar kondition, styrka och självförtroende genom boxning. Ett pass som passar alla nivåer och ger en riktigt bra träning utan att kännas som ett måste.

SENIOR

Starkare för livet. Seniorträning är anpassad för dig som vill förbättra styrka, balans, rörlighet och kondition i en trygg och välkomnande miljö. Träningen hjälper dig att minska risken för fall och behålla en aktiv livsstil. Passar alla nivåer.

STRENGTH

Bygg en starkare kropp för både vardagen och livet. Fokus på teknik, funktionell styrka och hållbara resultat i en coachledd gruppmiljö.

Träffa Våra Coacher Utforska HYROX

Bra att veta

För att skapa en trygg, säker och trivsam träningsmiljö för alla medlemmar ber vi dig att följa våra riktlinjer:

Wondr-appen krävs för tillträde till anläggningen. Ditt medlemskap och din app får inte delas med eller användas för att släppa in personer som inte är medlemmar, inklusive familj och vänner.
Medlemmar under 16 år får endast vistas i gymmet under bemannade tider eller tillsammans med coach.
Inomhusskor ska användas vid all träning på gymytan. På kampsportsmattorna tränar vi barfota eller med godkända mattskor.
Boxningshandskar finns att låna vid träning i boxningsområdet.
Handdukar finns tillgängliga för träning. Egen handduk krävs för bastu och dusch.
Torka alltid av utrustning efter användning med de rengöringsprodukter som finns tillgängliga på anläggningen.
Lägg tillbaka all utrustning på sin avsedda plats efter användning.
Bokning krävs till alla pass. Avbokning ska ske senast 2 timmar före passets start.
Visa alltid hänsyn och respekt för andra medlemmar, coacher och personal.
Uppsägning av medlemskap sker via e-post till info@forgefitness.se. Samtliga medlemskap har 30 dagars uppsägningstid.
Frysning av medlemskap måste meddelas minst 3 arbetsdagar i förväg via e-post till info@forgefitness.se. Minsta frysperiod är 7 dagar och maximalt 12 veckor per kalenderår.

Tillsammans skapar vi en trygg, välkomnande och inspirerande miljö för alla på Forge Fitness.

GROUP TRAINING KAMPSPORT HÄLSA & ÅTERHÄMTNING